VIK Nyhetsbrev – På gång i Varmsätra IK

Nu har hösten gjort sitt intåg och vi i VIKs styrelse och sektioner vill dela en sammanfattning av kommande aktiviteter under hösten.

Höst med VIK

Besök gärna vår fina hinderbana och motionsspår vid Varmsätra Aktivitetsområde. I alla väder kan grillkåtan användas för en fikapaus eller grillning!

I VIKs klubbstuga (på Varmsätra skolas skolgård) finns hopprep, basketbollar, fotbollar, bouleklot m.m. att låna. Kontakta någon i styrelsen för kod till nyckelgömman.

Söndag 27/9 kl. 9.00 är det dags att fortsätta arbetet vid Varmsätra Aktivitetsområde (grillkåtan) och våra motionsspår! Ta med krattor, sekatörer och fyrhjuling med släp om du har möjlighet. Anmäl dig till vik@varmsatra.se eller i eventet på VIKs Facebook sida om du vill vara med på efterföljande korvgrillning vid grillkåtan!

Lördag 17/10 kl. 10.00 är det dags för VIKs Terränglöpning vid Varmsätra Aktivitetsområde (grillkåtan). Ett event för hela familjen! Terränglöpningen genomförs i tre olika klasser.

Yngsta barnen springer 400 meter och medaljer delas ut till alla deltagare. Ungdomar springer 1 eller 2 km och alla över 15 år 2 eller 4 km. Det kommer även att finnas en promenadklass (välj på 1 eller 2 km) om man inte vill vara med i loppen!

Det serveras blåbärssoppa till alla deltagare. Kaffe och fika kommer att finnas till försäljning.

Barn- och ungdomsaktiviteter i VIKs regi

Sportis för barn F-6 tisdagar kl. 17.15-18.15 med start 22/9. Vi provar på olika sporter, hinderbanor och lekar i Varmsätra skolas gymnastiksal. Det är bra att ha oömma kläder, vattenflaska samt inneskor om man vill (barfota går också bra). Ledare är Anna Walerius och Johan Bergqvist. Anmälan till vik@varmsätra.se.

Barngympa för barn 2-5 år torsdagar kl. 17.15-18.00 med start den 24/9. Förälder eller annan vuxen medverkar med barnet under gympan. Det är bra att vara barfota, ha oömma kläder som går bra att röra sig i och en vattenflaska ifall man blir törstig. Ledare är Ida Andersson. Anmälan till vik@varmsatra.se.

Ungdomspingis i första hand för födda 2016 och äldre. Just nu behöver vi fler ungdomar som vill spela pingis för att gruppen ska starta under hösten! Vid minst 4 anmälda drar gruppen igång i oktober. Anmäl intresse till vik@varmsatra.se.   

VIKs fredagshäng för mellanstadiet, den 9/10 och 27/11 kl. 18-20. Det blir sport, lekar och brädspel i gymnastiksalen. Kom i kläder för rörelse. Föreningen bjuder på popcorn och saft.

Styrke/konditionsträning i VIKs regi

Cirkelträning på torsdagar kl. 18.30-19.30 i Varmsätra skolas gymnastiksal för ungdomar och vuxna. Start den 24/9. Ta med inneskor, vattenflaska och träningskläder. Cirkelträningen passar alla och går utmärkt att anpassa efter förmåga. Ingen anmälan krävs.

Väl mött under hösten önskar styrelsen och sektioner i Varmsätra IK